Waterdance

Waterdance foi criado em 1987 por um casal de Suíços, Aman Schröter e Arjana Brunschwiler. Enquanto o watsu e healing dance desenvolvem-se na superfície da água, o waterdance desenvolve-se embaixo da água.


Para poder submergir o cliente usa um clipe no nariz igual aquele usado por quem pratica nado sincronizado. O contato da água com o rosto do cliente desencadeia o reflexo de mergulho, fenômeno no qual o ritmo metabólico e respiratório ficam mais lentos, levando o cliente a um estado de profundo relaxamento.

A inspiração e a expiração criam um ritmo acima da superfície da água e abaixo da mesma. O terapeuta aprende a identificar as mais tênues reações do cliente, seguindo o movimento e a intuição ele faz a dança fluir.

Através de uma sintonia empática, o terapeuta sincroniza os movimentos subaquáticos com o ritmo respiratório. A inspiração traz o ar fresco e a expiração traz o silêncio e uma imersão completa numa viagem de volta no tempo.

A total integração entre o terapeuta e o cliente, combinada com movimentos subaquáticos desperta lembranças da vida uterina, proporcionando uma experiência altamente curativa. Se existe um sinônimo para uma experiência uterina repleta de amor, e do mais perfeito bem-estar, esse sinônimo é o Waterdance.

Healing Dance

Na Healing Dance o movimento é entendido como curativo, portanto é cuidadosamente dosado e intercalado com momentos de quietude. O cliente experimenta uma "dança passiva", que evoca experiências de profunda beleza e prazer.

Essas experiências podem criar, por vezes, sensações emocionais mais profundas. Um fluxo de movimento contínuo e ininterrupto é gerado e mantido, estabelecendo um campo rítmico. Movimentos circulares e cíclicos como: ondas, espirais, círculos e "oitos" são experimentados como "mandalas no espaço" na completa tridimensionalidade da água, onde o terapeuta "viaja" para criar uma "corrente virtual" na qual o cliente "navega".

Watsu - Water Shiatsu

Em 1980, Harold Dull transportou para as águas aquecidas das piscinas de Harbin Hot Springs (Califórnia), os alongamentos e massagens do Zen Shiatsu criados por Masunaga (Japão). A isto, deu o nome de Watsu (water shiatsu em Inglês).

Em sessões de aproximadamente sessenta minutos, o terapeuta apóia e movimenta o cliente à medida que alonga e massageia os pontos de tensão muscular.
A piscina aquecida a 35 graus Celsius aumenta a sensibilidade dos tecidos e favorece o fluxo sangüíneo.